Körperliches Gleichgewicht durch Qi Gong München

Qi Gong mit Müge

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Sie haben keine Lust mehr auf …

Zu wenig Bewegung und Aktivität

wenn Gesundheit und Dynamik im Alltag zu kurz kommen.

Gelenk- & Rückenschmerzen

wenn sich vieles Sitzen auf Rücken & Co. auswirkt.

Ein schlechtes Immunsystem

wenn man ständig krank wird, ohne ersichtlichen Grund.

… dann setzen Sie auf Qigong in München

Mehr Bewegungen & aktive Entspannung

Qi Gong sorgt für eine aktive Bewältigung von Alltag & Co.

Starker Rücken und bewegliche Gelenke

Dank Qi Gong gehören Rückenschmerzen & Verspannungen der Vergangenheit an.

Starkes Immunsystem und bessere Gesundheit

Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und fördern Sie Ihre Gesundheit mit Qui Gong.

Das steckt in Qi Gong

Qi Gong ist eine Übung der traditionellen chinesischen Medizin
Es ist eine Verbindung aus Körperbewegungen, Meditation und kontrollierter Atmung
Qi Gong hat nachweislich zahlreiche gesundheitliche Vorteile
Dazu gehören Stressabbau, Verbesserung der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems, bessere Beweglichkeit & Gleichgewicht
Es ist eine häufige Therapieform bei Arthritis und Rückenschmerzen
Qi Gong kann von allen Altersgruppen und jedem Fitnessgrad praktiziert werden
Es ist besondern für für Senioren von Vorteil, die eine schonende Methode suchen, um aktiv zu bleiben

Kundenstimmen

Ausgezeichnet

5.0

Birgit A.

Bei Müge fühle ich mich jedes Mal sehr wohl und nach der Massage bin ich um einiges leichter und entspannter! Ich kann es nur jedem ans Herz legen, eine Massage bei ihr zu buchen.

Jana K.

Die beste Masseurin in ganzen München und Umgebung. Gerne wieder👍

Thomas W.

Müge ist für mich die beste Masseurin! Sie weiß genau wie sie einen behandeln muss. Ich habe noch nie eine so gute Massage bekommen wie bei ihr! Sie hat "magische" Hände und es ist unglaublich wie viel positive Energie sie einem geben kann!Eine ganz neue Erfahrung für Körper und Geist!Unvergleichbar, unbedingt ausprobieren!

Michael C.

Mehr Gefühl für die Muskulatur und mehr Einfühlungsvermögen geht nicht. Hier stimmt alles. Vielen lieben Dank

Manuela K.

Liebe Müge, du bist die Beste!! 🙂 Mein Körper und meine Seele fühlen sich nach einem Besuch bei dir immer unbeschwert, frei und voller positiver und kräftiger Energie an!!! Vielen Dank für deine auf mich individuell abgestimmte Zeit. Ich liebe das Ambiente bei dir und fühle mich sehr wohl in deinen Händen. Mach' weiter so!!!

Rene O.

Die beste Massagen, die ich jemals bekommen habe. Ich bin mittlerweile seit fast 10 Jahren Stammkunde und seit der ersten Massage nie wieder woanders gewesen. Ich kann nur jedem empfehlen eine Massage bei Müge auszuprobieren….Man(n) und Frau wird danach sehr positiv überrascht sein.

Susannah B.

Müge ist sehr professionell und ich habe mich stets gut beraten u wohl in Ihren Händen gefühlt.

Robert P.

Die beste Massage die ich bislang hatte!!

Natalie W.

Ein unbeschreibliches Erlebnis. Müge kann sowohl Verspannungen lösen als auch einfach nur für Entspannung sorgen. Ich lasse nur noch sie massieren. Absolut empfehlenswert!!!

Darauf können Sie sich bei uns verlassen

Wir haben tiefgreifende Erfahrung im Bereich Qigong. Bei unseren Qi Gong Kursen in München erhalten Sie Bewegung & Entspannung auf erstklassigem Niveau.

Unser Kursangebot ist umfassend und individuell: Egal ob Anfänger Kurse, Kurse für Fortgeschrittene, Online Kurse, etc. Hier finden Sie immer den passenden Kurs.

Unser Qi Gong hat eine ausgesprochen positive Wirkung auf Ihr Wohlbefinden: Sie erlangen mehr Ruhe, Gelassenheit und Harmonie und Stress wird aktiv reduziert.

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Mehr zum Thema Qi Gong in München – Vitalisierung und Harmonisierung der Lebenskräfte

Was ist Qi Gong?

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper, Geist und Seele. Übersetzt heißt es die Arbeit mit der Lebensenergie – das Lenken und Leiten der Energie (Qi). Qigong stärkt die Lebensenergie. In China wird es seit Jahrzehnten praktiziert.Immer mehr Menschen sind auf der Suche nach alternativen und effektiven Möglichkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens für den Körper, den Geist und die Seele und entdecken oft die stabilisierende Kraft der leicht erlernbaren Bewegungsabläufe.

Diese Körper-, Atem- und Meditationsübungen dienen der Harmonisierung des Geistes, Regulierung des Atems und zur Regulierung und Verbesserung der Körperhaltung. Blockaden auf den Energieleitbahnen können im Körper gelöst werden. Innere Anspannungen, Ungleichgewicht, Beweglichkeit, sowie Körperstruktur (Haltung, Aufrichtung…) verbessert und Krankheiten vorgebeugt.

Entdecken auch Sie die stabilisierende und heilende Kraft des Qi Gong.

8 Brokate – Beispiel Qi Gong Übungen

Die 8 Brokatübungen dienen unter anderem zur Gesundheitsvorsorge und zur Stärkung der inneren Organe und deren entsprechenden Meridiane.
Außerdem fördern die Übungen die Entspannungsfähigkeit, die Konzentration und steigern Ihre Vitalität.

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Bildquellen

Qigong: iStock/LittleBee80